Em resumo
Londres é cara sobretudo por uma coisa: a casa. As rendas são 70 por cento mais altas do que em Milão e mais do dobro das de Roma. Tudo o resto custa cerca de um quinto mais do que em Milão, e no supermercado os preços são quase os mesmos. Em contrapartida, os salários são mais altos: feitas as contas, quem ganha e gasta em Londres tem, em média, um poder de compra superior ao de quem vive nas duas cidades italianas.
A média, porém, esconde a diferença que conta: entre quem tem um salário de quadro qualificado e quem trabalha pelo salário mínimo. A calculadora aqui em baixo mostra as duas situações.
Calcula o teu orçamento
Rendas, transportes, contas e impostos são dados verificados. Alimentação e tempos livres são estimativas nossas em três níveis. O salário líquido é calculado com as taxas de 2026-27 para um trabalhador por conta de outrem. Câmbio: 1 libra = 1,20 euros.
A casa
Um quarto num apartamento partilhado custa em média 932 libras por mês, despesas incluídas. Um apartamento com um quarto custa de 1.700 libras fora do centro a mais de 2.100 no centro, e a esse preço há que somar as contas e a Council Tax. As rendas zona a zona.
Contas e impostos da casa
| Rubrica | Quanto | Notas |
|---|---|---|
| Eletricidade e gás | £ 1.723 por ano | Fatura de uma família-tipo com o teto fixado pelo regulador da energia desde outubro de 2026: cerca de 144 libras por mês |
| Council Tax | £ 2.068 por ano | Média de Londres para uma casa do escalão D: cerca de 172 libras por mês. Desconto de 25 por cento para quem vive sozinho |
| Internet | £ 31 por mês | Fibra ilimitada |
| Telemóvel | £ 14 por mês | Tarifário com chamadas e pelo menos 10 GB |
| Taxa de televisão | £ 180 por ano | Só se vires televisão em direto ou o BBC iPlayer |
| Todos os serviços de um apartamento de 85 m² | £ 281 por mês | Eletricidade, aquecimento, água e lixo, segundo os dados indicados pelos residentes |
As compras e os tempos livres
No supermercado
| Leite, 1 litro | £ 1,43 |
|---|---|
| Pão, 500 g | £ 1,61 |
| Ovos, 12 | £ 3,99 |
| Peito de frango, 1 kg | £ 8,25 |
| Carne de vaca, 1 kg | £ 13,39 |
| Queijo, 1 kg | £ 9,62 |
| Arroz, 1 kg | £ 1,95 |
| Maçãs, 1 kg | £ 2,34 |
| Tomate, 1 kg | £ 2,53 |
| Batatas, 1 kg | £ 1,23 |
| Água, 1,5 litros | £ 1,38 |
| Garrafa de vinho | £ 10,00 |
Fora de casa
| Refeição num restaurante económico | £ 20,00 |
|---|---|
| Jantar para dois, três pratos sem bebidas | £ 80,00 |
| Menu de fast food | £ 8,00 |
| Pint de cerveja no pub | £ 7,00 |
| Cappuccino | £ 4,23 |
| Bilhete de cinema | £ 13,50 |
| Ginásio, por mês | £ 45,55 |
| Corte de cabelo de homem | £ 34,00 |
| Maço de cigarros | £ 18,00 |
| Gasolina, 1 litro | £ 1,63 |
Segundo os dados indicados pelos residentes, uma pessoa sozinha gasta em média 1.091 libras por mês em tudo o que não é renda; uma família de quatro pessoas, 3.853.
Os salários
O salário bruto mediano de quem trabalha a tempo inteiro em Londres é de 53.132 libras por ano, contra 40.911 na média do Reino Unido: descontados impostos e contribuições, são cerca de 3.450 libras por mês. Quem trabalha pelo salário mínimo, 12,71 libras por hora, a tempo inteiro ganha cerca de 24.800 brutas, ou seja, pouco menos de 1.800 líquidas por mês: o suficiente para um quarto na periferia e pouco mais.
Londres em comparação com Milão e Roma
Em quanto Londres ultrapassa as duas cidades italianas, rubrica a rubrica. A última linha mede quanto se pode comprar com o salário médio local: é a única em que estar acima é uma vantagem.
| Em relação a Milão | Em relação a Roma | |
|---|---|---|
| Custo de vida, sem a renda | +20,7% | +45,2% |
| Custo de vida com a renda | +36,1% | +65,9% |
| Rendas | +70,0% | +113,8% |
| Restaurantes | +21,9% | +50,1% |
| Compras no supermercado | -0,5% | +19,9% |
| Poder de compra local | +72,6% | +61,9% |
Seis regras para as contas baterem certo
A renda decide tudo
É a rubrica que mais pesa e aquela em que podes mexer: entre um quarto a leste, na zona 3, e um no centro vão quase 600 libras por mês. Um anel mais para fora vale mais do que qualquer outro sacrifício.
Pergunta sempre o que está incluído
Nos quartos em casa partilhada, as contas e a Council Tax costumam estar no preço; nos apartamentos inteiros não, e juntas valem quase 500 libras por mês.
Faz as compras como os londrinos
No supermercado os preços são parecidos com os de Milão. O Lidl e o Aldi custam menos do que o Tesco e o Sainsbury's, e o almoço a preço fixo (meal deal) é o mais barato da cidade.
Comer fora é o verdadeiro luxo
Uma refeição simples custa 20 libras, um pint 7. Quem sai três noites por semana gasta mais em bares e restaurantes do que em transportes.
Usa os tetos de despesa
Com o cartão contactless nunca pagas mais do que o teto diário e semanal. Se fores ao centro quatro ou mais dias por semana, aplica-se sozinho.
Conta em libras, ganha em libras
Os preços assustam se os converteres em euros com um salário do teu país. Com um salário londrino a conta muda: o poder de compra médio é mais alto do que em Milão e em Roma.
Fontes
- Numbeo, custo de vida em Londres (preços indicados pelos utilizadores, novembro de 2026)
- Numbeo, comparação entre Milão e Londres
- SpareRoom, rendas dos quartos em Londres, terceiro trimestre de 2026
- Ofgem, teto dos preços da energia desde outubro de 2026
- SalaryTax, salário mediano em Londres a partir dos dados do instituto de estatística
- GOV.UK, Council Tax 2026-27